Pole kahtlust, et värske, hooajaline toode sisaldab rikkalikult väärtuslikke toitaineid, kuid mõnikord on puuviljade, juurviljade ja isegi kala söömine pärast külmutamist palju tervislikum. Teine külmutatud toidu söömise eelis on hind. Reeglina on need odavamad kui värsked, kuigi nende eelised ei ole halvemad. Selgitasime välja, milliseid toiduaineid on pärast külmutamist kõige parem süüa ja miks. Ekaterina Kashukh, gastroenteroloog, labori Gemotest meditsiiniekspert, rääkis sellest doktor Peterile.
Gastroenteroloog Kashukh nimetas 5 toodet, mis pärast külmutamist tervislikumaks muutuvad
Loading...