Kuivharja meetod on laialt levinud kõigis spaades. Enne vanniskäiku hõõruge kogu keha vanniharjaga, nagu alloleval fotol, ülespoole suunatud liigutustega südame suunas. See meetod jätab naha siledaks ja läikivaks, samas aitab hästi vereringet ning on ülitugev-detoksifitseeriv-tselluliidivastane vann!
Materjalid, mida vajate:
1/3 tassi roosat Himaalaja soola
1/3 tassi Epsoni soolad
1/3 tassi õunasiidri äädikat
1/4 ingveri pulbrit
Menetlus:
Alustage ingveripulbri segamisest tassi sooja veega, kuni see on täielikult lahustunud. Seejärel valmistage soe vann ja lisage kõik koostisosad, alustades äädikast ja seejärel sooladest. Laske koostisainetel minut aega seista ja hõõruge kuiva (mitte liiga jäiga) vanniharjaga üle kogu keha. Seejärel leotage vähemalt 20 minutit. Pidage meeles, et detox vannid võivad põhjustada kerget peapööritust, tehke seda ettevaatlikult!
neadiatrofis.gr meeskond